Beschreibung
Seniorentrainer B-Lizenz: Werde zum Spezialisten für aktives Altern
Mit unserer „Seniorentrainer B-Lizenz“ lernst du, wie du ältere Menschen mit gezielten Trainingsprogrammen zu mehr Lebensqualität und Mobilität verhilfst.
Was du lernst und anwenden kannst:
- Fundierte Theorie:
- Erweitere dein Wissen über konditionelle und koordinative Grundlagen des Seniorentrainings.
- Lerne, welche Sportgeräte und Sportstätten für effektive Kurse geeignet sind.
- Verstehe die gesundheitlichen Wirkungen und berücksichtige Risikofaktoren im Alter.
- Praktische Kompetenz:
- Plane, organisiere, führe durch und werte Kurseinheiten im Seniorentraining aus.
- Beherrsche und demonstriere Übungen und Bewegungsmuster altersgerecht.
- Korrigiere fehlerhafte Bewegungen und differenziere die Wirkungen auf motorische und koordinative Fähigkeiten.
- Trainingsplanung unter Berücksichtigung von altersbedingten Besonderheiten.
- Didaktische Fähigkeiten:
- Vermittle Seniorentraining im Einzel- und Gruppensetting effektiv.
- Lehrprobe:
- Beweise dein Können in einer praxisnahen Lehrprobe.
Deine Lerninhalte im Detail:
- Theoretische Grundlagen des Seniorentrainings
- Praktische Durchführung von Seniorentraining
- Wirkungen auf den alternden Organismus
- Trainingsplanung im Seniorentraining
- Didaktische Vermittlung von Seniorentraining
Dein Vorteil:
- Spezialisierte Ausbildung mit Fokus auf die Bedürfnisse älterer Menschen.
- Praxisnahes Lernen, das dich direkt auf die Arbeit mit Senioren vorbereitet.
- Anerkannte B-Lizenz, die deine Kompetenz als Seniorentrainer bestätigt.
Zielgruppe:
- Fitnesstrainer, die sich auf Seniorentraining spezialisieren möchten.
- Sportbegeisterte, die eine professionelle Ausbildung im Bereich Seniorensport suchen.
- Menschen, die in sozialen oder pflegerischen Berufen arbeiten und ihre Kompetenzen erweitern möchten.
Melde dich jetzt an und starte deine Karriere als zertifizierter Seniorentrainer!
