Beschreibung
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Moderne Progressive Muskelrelaxation nach Bernstein und Borkevec: Dein Schlüssel zur Entspannung
Willkommen zu unserem innovativen Konzept der Modernen Progressiven Muskelrelaxation (PMR) nach Bernstein und Borkevec! Dieser Grundkurs ermöglicht es dir, die von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) geforderte Methode erfolgreich zu lehren und deinen Kursteilnehmern eine hochalltagstaugliche Entspannungstechnik zu vermitteln.
Kurs-Highlights
- ZPP-konforme Methode: Erfülle die Anforderungen der ZPP durch die Vermittlung der Modernen Progressiven Muskelrelaxation nach Bernstein und Borkevec.
- Grundkurs in der Langform: Starte direkt mit einem Grundkurs in der Langform nach B&B und ermögliche deinen Teilnehmern eine umfassende Entspannungserfahrung.
- Hohe Alltagstauglichkeit: Versprich deinen Kursteilnehmern eine Entspannungstechnik, die nicht nur effektiv ist, sondern sich auch leicht in den Alltag integrieren lässt.
Schulungsinhalte
- Praktische Umsetzung der Methode: Erlange alle notwendigen Fähigkeiten, um die Moderne Progressive Muskelrelaxation nach Bernstein und Borkevec erfolgreich zu lehren.
Kursmaterial
- Umfangreiches Teilnehmerhandout: Jeder Teilnehmer erhält ein detailliertes Handout, das die Methode sowie Übungen umfassend erklärt.
- Hausaufgabenprogramm: Unterstütze die Teilnehmer dabei, das Gelernte eigenständig zu vertiefen und in ihren Alltag zu integrieren.
Organisatorisches
Unser Konzept bietet nicht nur eine ZPP-konforme Methode, sondern auch eine umfassende Vorbereitung für dich als Lehrer. Die Teilnehmer erhalten nicht nur wertvolle Informationen, sondern auch praktische Werkzeuge, um die Moderne Progressive Muskelrelaxation nach Bernstein und Borkevec eigenständig anzuwenden.
Bereite dich darauf vor, die Entspannung in die Kurse zu bringen und deinen Teilnehmern einen effektiven Weg zu mehr Wohlbefinden aufzuzeigen!
- Neben der geforderten Grundqualifikation „Entspannung§ zur Durchführung ist immer eine Trainerlizenz „Progressive Entspannung“ (Ausbildung nach Jacobson wird nach dem Stand Mai 2018 anerkannt) mit mindestens 32 Unterrichtseinheiten nötig. Ab 01.01.2021 neue Vorgaben beachten!
- Der Kurs ist über 8 Kurseinheiten á 60 Minuten strukturiert.
